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PERSONALTRAINING
AM TEGERNSEE
XSAM-INSTRUKTORIN DIANA
Ende 2021 durfte ich das XSAM -Trainingsgerät kennenlernen und war anfangs sehr skeptisch. Als ich nach kurzer Zeit extreme Fortschritte im Muskelaufbau und auch der Ausdauer feststellte, hat es mich nicht mehr losgelassen.
- Es war effektiver und sanfter als jedes Fitnessstudio.
- Als XSAM -Instruktorin - Ein gutes Lebensgefühl vermitteln!
Fit am See
Trainingsangebot
Bei Fitness geht es nicht darum, besser zu sein als jemand anderes. Bei Fitness geht es darum, besser zu sein als gestern. Egal, ob du Kalorien verbrennen oder trainieren möchtest.
550
Trainingsstunden
80
Kunden
5
Jahre-Erfahrung
150
Mobiles Training
FIT AM SEE BY DIANA
VIBRATIONSTRAINING
AM TEGERNSEE
Beim XSAM bewegen sich zwei Boden-Platten im Wechsel auf und ab - variabel und gegensätzlich. XSAM erzeugt so eine natürliche Bewegung, bei der der Vorderfuß angehoben und gesenkt wird. Die Bewegung erfolgt dabei im Fußgelenk, genauer gesagt im Sprunggelenk.
